Каждый современный человек подвергается такому заболеванию как депрессия. Невозможно, живя в 21 веке, не быть не подавленным проблемами. У некоторых людей — это непродолжительное состояние апатии, когда пропадает интерес к жизни. Но большой опасностью является то, что такое состояние «угнетенного человека» может затянуться и привести даже к суициду.

Если вдруг Вас настигнет депрессия, необходимо знать о причине ее появления, чтобы избегать подобных проблем в будущем.

Как понять, что у Вас депрессия?

  1. Неопрятный внешний вид
    Угнетенный человек не обращает внимания на то, как он выглядит. Все время он посвящает осмыслению и обдумыванию своих проблем.
  2. Плохое физическое состояние
    Апатия к жизни приводит к апатии человеческого организма. Обычно это сопровождается нехваткой сил и снижением работоспособности.
  3. Проблемы в семье
    Зачастую появляются конфликты и недопонимания между домочадцами. Необходимо понять причину такого состояния и поддержать близкого человека

Если Вы обнаружили, что начали подвергаться депрессивному состоянию , то следует немедленно действовать, ведь последствия могут быть опасны .

Последствия депрессии

  1. Влияние на физическое и духовное состояние человека
    Во-первых, ухудшается Ваш внешний вид. Вы перестаете следить за собой, становитесь неопрятным и неаккуратным. Кроме этого, в это время ухудшается состояние волос и ногтей, а кожа теряет здоровый цвет, становясь бледной и болезненной. Больной находит у себя множество болезней, связанных с депрессией. Если не «взяться за себя» во время, то можно и вовсе потерять стимул к уходу за собой.
  2. Заболевания
    Кроме влияния на моральное состояние человека, депрессия может послужить основной причиной таких болезней как онкология и сахарный диабет. Помимо этого, длительное подавленное состояние – это основная причина начала алкоголизма. Таким способом, больной будет «заглушать» свои проблемы. Важно помнить, что основным фактором такого заболевания как псориаз, является – депрессивное расстройство.
  3. Проблемы со сном
    Во время депрессии  нарушается сон. Людям, страдающим от этой болезни, сняться кошмары, они просыпаются среди ночи или не могут уснуть вовсе. Хотя, бывает так, что все происходит наоборот. Человек постоянно чувствует себя уставшим и бессильным, поэтому он постоянно хочется спать и нет желания работать.
  4. Уязвимость организма
    Подавленное состояние – путь для любых инфекционных заболеваний. У человека снижается иммунитет из-за постоянного стресса и навязчивых мыслей, поэтому люди, переживающие депрессию, становятся более склонными к различным инфекциям.

Если Вы заметили, что у Вас наступает депрессивное состояние – действуйте немедленно. Его последствия могут привести к физической и духовной деградации. Обратитесь за помощью к специалисту и наберитесь сил для борьбы с таким недугом.